counter create hit

مطالب مرتبط:
آیا خوردن یخ برای سلامتی مضر است؟

آیا خوردن یخ برای سلامتی مضر است؟

هیچ چیزی همانند خوردن یک تکه یخ تازه در روزهای گرم تابستان نمی تواند لذت بخش باشد. زمانی که تشنه هستید، خوردن یک لیوان ...

۵ جمله اثر بخش برای یک شروع خوب در سال جدید

۵ جمله اثر بخش برای یک شروع خوب در سال جدید

حالا که در آستانه سال جدید هستیم، رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده برای یک شروع خوب آماده بشید، هر روز یک کمی بهتر از روز قبل باشید، هر روز یک بهونه بیشتر برای خوشحالی پیدا کنید، هر روز یک لبخند بیشتر از روز قبل به ...

آشنایی با عادات غلط قبل از خواب که سبب چاقی می شود

آشنایی با عادات غلط قبل از خواب که سبب چاقی می شود

همشهری آنلاین: بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل از خواب، ارتباط تنگاتنگی وجود دارد.

چه چیزهایی باعث خوشحالی میشود؟

چه چیزهایی باعث خوشحالی میشود؟

زندگی، آزادی و جستجوی خوشبختی مسائلی چنان اساسی در میزان رفاه ما هستند که در هر جائی می توان سخنی از آنها یافت. با ای ...

تمیز کردن نقره با چند روش ساده و کاربردی

بسیاری از افراد به ویژه خانم ها، عاشق استفاده از ظروف و زیورآلات نقره هستند. اما متأسفانه بعد از مدتی این وسایل کدر و تیره می شوند و شاید به ظاهر دیگر قابل استفاده نباشند. بسیاری از افراد روش صحیحِ تمیز کردن نقره را نمی دانند. در این مقاله با چند روش ساده و ک ...

3 اسید ضروری برای جوان سازی پوست صورت

3 اسید ضروری برای جوان سازی پوست صورت

اگر چین وچروک و آکنه و خشکی پوست ش ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۷ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۷ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

بعد از دیدن این ۵۲ عکس شاید به تزئین گل ها علاقه مند بشید

بعد از دیدن این ۵۲ عکس شاید به تزئین گل ها علاقه مند بشید

گل های رنگی پر از حس طراوت و شادابی هستند که استفاده اون ها در کوراسیون علاوه بر زیبایی حس خوبی ایجاد میکنه. رنگی رنگی پیشنهاد میده این عکس ها رو تماشا کنید و ایده هایی برای تزئین گل ها بگیرید، شاید با دیدنشون ت ...

دیابت را با آب سبزیجات ضربه فنی کنید

عاملان ژنتیکی، چاقی، کم تحرکی، خشم و استرس در بروز دیابت نقش موثری دارند؛ دیابت چند نوع دارد که دیابت نوع یک، نوع ۲ و بارداری من جمله انواع دیابت می باشند؛ استفاده بعضی مواد غذایی به بهبود دیابت کمک شایانی می کند؛ برای ارزیابی اینکه چه سبزیجاتی می توانند در کنت ...

با کودکی که دروغ می گوید چه کنیم؟

برخورد با کودک دروغگو اگر بفهمید که کودک تان به شما دروغ گفته است، چه می کنید؟ چه برخوردی در مقابل دروغگویی کودک به نظر درست می آید و برای ترک این عادت چه باید کرد؟ این سوالات را با دکتر  پورشایگان، روانشناس کودک و نوجوان در میان می گذاریم و او در پاسخ به ما می ...

مکمل های غذایی زنان و ۷ مکمل خطرناک

سالم و یا خطرناک؟ از محدودیت های مصرف مکمل های معروف پیش از مصرف آگاه شوید. تقریبا نیمی از امریکایی ها به طور روزانه مکمل های گیاهی یا مربوط به رژیم غذایی مصرف می کنند و مصرف این محصولات که بدون تجویز پزشک دریافت می شوند، بسیار پررونق است. بر اساس برآوردها ...

چالش یک هفته صرفه جویی در مصرف آب با رنگی رنگی

چالش یک هفته صرفه جویی در مصرف آب با رنگی رنگی

یک آدم رنگی هر روز برای بهتر شدن تلاش می کنه . هر روز برای رسیدن به هدف هایش برنامه ریزی داره  . زندگی یعنی مجموعه ای از همین تلاش های کوچک روزانه در این بین عادت ها به کمک مان میان. اینکه یک فعالیت خوب رو به عادت تبدیل کنیم یعنی بدون ...

تزیین دفتر مشق زیبا و جالب برای دبستانی ها

تزیین دفتر مشق زیبا و جالب برای دبستانی ها

تزیین دفتر مشق به عنوان یکی از وسایل کاربردی که دبستانی ها مدام با آن سر و کار دارند، اهمیت می یابد. وجود یک دفتر مشق با طرح و الگوی ریبا تاثیر چشمگیری در اشتیاق و تمایل بچه ها به رفتن به مدرسه و همچنین انجام ...

رویاهای بزرگ دختران بهزیستی

مرضیه ظریف و شکننده است؛ دانش آموز سال دهم. می گوید اینجا در مدرسه شان کسی خبر ندارد او یکی از دختران بهزیستی است. می گوید هیچ کس نمی داند که او پدر و مادر ندارد و مجبور است تعطیلات نوروز و همه آخر هفته هایش را در یک خوابگاه با دیگر دخترها بگذراند. می گوید خودش ...

بودجه بیمه سلامت واقعی نیست | حق بیمه و مالیات سلامت اصلاح شود

بودجه بیمه سلامت واقعی نیست | حق بیمه و مالیات سلامت اصلاح شود

همشهری آنلاین: وزیر بهداشت گفت: فرهنگ بیمه کشور باید ارتقا یافته و ساز و کاری تعبیه شود که پرداخت حق بیمه و مالیات سلامت به درستی صورت گیرد. ...

خشکشویی مهرافروزی در سرپل ذهاب

زلزله شهرهای غربی که رخ داد، اتفاقات ریز و درشتی را هم رقم زد. زلزله ابعاد گسترده ای داشت. اما یکی از ابعادی که کمتر به آن توجه شد، بعد انسانی ماجراست. البته نباید کمک های مالی و معنوی را که به زلزله زدگان از تمام نقاط کشور ارسال شد، نادیده گرفت. کمک ه ...

چگونه با ترس هایمان روبرو شویم؟

ترس هایی که از همان زمان کودکی در وجود ما شکل میگیرند ممکن است تبدیل به بزرگترین مانع در رسیدن به موفقیت باشند و باید با آنها روبرو شد. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ چگونه باید از محدوده آسایش خود بیرون بیاییم و با ترس هایمان مواجه شویم؟ در واقع ...

چگونه با ترس هایمان روبرو شویم؟

چگونه با ترس هایمان روبرو شویم؟

ترس هایی که از همان زمان کودکی در وجود ما شکل میگیرند ممکن است تبدیل به بزرگترین مانع در رسیدن به موفقیت باشند و باید با آنها روبرو شد. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ چگونه باید از محدوده آسایش خود بیرون بیاییم و با ترس هایمان مواجه شویم؟ در واقع به این سختی [...]